DESCRIPCIÓN:

Este taller de encuentro consiste en reunirnos todos los miércoles a las 19.oo hrs a compartir un té, acompañado de conversación y prácticas de autocuidado.

CONTENIDO:

Comenzaremos con “Movimiento” para que nuestro cuerpo se manifieste como expresión de nuestras emociones y experiencias, alcanzando bienestar.

Seguimos con el círculo de “Palabra”, donde conversamos simétricamente sobre nosotros mismos y tratando diferentes temas como la felicidad, el miedo, pensamientos negativos, culpa, apego. Lo acompañamos con un té calentito y galletas.

Terminamos cada taller una “Meditación” para el cuidado y autoconocimiento, navegando distintas técnicas en cada encuentro.

QUÉ NECESITAS PARA PARTICIPAR:

Calcetines gruesos o pantuflas, ya que estaremos descalzos.
Mat y Manta gruesa para recostarte abrigado (disponemos de algunos para quienes no puedan traer)

FECHA: TODOS LOS MIÉRCOLES

HORARIO: DE 19. 00 A 21.00 HRS

LUGAR: MADRID 303, RECREO, VIÑA DEL MAR

VALOR: 28.000 4 ENCUENTROS AL MES.

FECHA: A PARTIR DE MAYO, MIÉRCOLES 8 DE MAYO.

Reserva tu participación con el pago previo.

Los siguientes son los datos para transferencia:

A nombre de: Ana Henriquez

Tipo de cuenta: Cuenta Corriente

Banco: Banco de Chile

número de cuenta: 173104101

Correo electrónico:  contacto@anahenriquez.cl